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冷めてもふわふわ!お豆腐つくね
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冷めてもふわふわ!お豆腐つくね-レシピのメイン写真

冷めてもふわふわ!お豆腐つくね

彩猿さん
彩猿さん @cook_40263356

晩に余ったつくねをお弁当にも入れたくて。冷めてもふわふわになるよーに豆腐多めにしてみました!
このレシピの生い立ち
ひき肉料理にはお豆腐をいつも使うので少し多めに入れてみたらかなりふわふわになったので♫

★2015年 豆腐つくね 検索でトップ10位内に入りました!ありがとうございます!

晩に余ったつくねをお弁当にも入れたくて。冷めてもふわふわになるよーに豆腐多めにしてみました!
このレシピの生い立ち
ひき肉料理にはお豆腐をいつも使うので少し多めに入れてみたらかなりふわふわになったので♫

★2015年 豆腐つくね 検索でトップ10位内に入りました!ありがとうございます!

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冷めてもふわふわ!お豆腐つくね

彩猿さん
彩猿さん @cook_40263356

晩に余ったつくねをお弁当にも入れたくて。冷めてもふわふわになるよーに豆腐多めにしてみました!
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ひき肉料理にはお豆腐をいつも使うので少し多めに入れてみたらかなりふわふわになったので♫

★2015年 豆腐つくね 検索でトップ10位内に入りました!ありがとうございます!

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材料

2人分
  • 鶏ひき肉 200g
  • 絹豆腐 1/3
  • ネギ 1本
  • エノキ 半束
  • 片栗粉 大1
  • 塩胡椒 生姜すりおろし 適量
  • 卵白(卵黄を絡めて食べる場合) 1個
  • タレ↓
  • 酒 醤油 みりん 砂糖 各大4
  • ゴマ油 多めに!
  • お好みで↓
  • すりごま 卵黄 お好みで!
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作り方

  1. 1

    ネギの白い部分、エノキをみじん切り。ボールへ入れてひき肉豆腐、生姜塩胡椒も入れてゴムベラなどで混ぜる。

  2. 2

    粘り気が出るまでよく混ぜ合わせる。もちろん手の方がいいですがゴムベラでもok!笑 片栗粉も入れてよく混ぜる!

  3. 3

    とにかく緩いです!手で成形はできません!ふわふわにするためにあえて緩いので分量を守ってください!

  4. 4

    フライパンに多めのゴマ油を入れ、大きめスプーンですくってフライパンへ!少し平たくして成形します!

  5. 5

    タレを合わせておく。焼いてると固まってきて程よい形にちゃんとなるのであまり触らないでください!両面しっかり焼く。

  6. 6

    両面焼いたらタレを絡めて何度か裏返してみる。少し弱火にして煮詰めたら片栗粉でトロミがついてきます。

  7. 7

    トロミが出たら火を止め盛り付け。お好みで卵黄を絡めて食べたり、いりごまなど乗せても美味しいです。

  8. 8

    ※もし卵黄を使う場合は卵白をタネに混ぜて使ってok!卵白なくてもふわふわです♡

コツ・ポイント

とにかくいつも作るハンバーグなどのようなタネの硬さではなく、かなーり緩いです!大丈夫??と思うかも知れませんがちゃんとふわふわつくねになります♡手も汚れませんよ( ^ω^ )

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彩猿さん
彩猿さん @cook_40263356
2015/02/05 08:49に公開

このレシピのキーワード

つくね ねぎ えのき 片栗粉 酒 とりひき肉 絹ごし豆腐 卵白 卵黄

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