ｼﾞｬｶﾞｲﾓは皮を剥いて茹でやすい大きさに切る。
カボチャは種を取って茹でやすい大きさに切る。

①をシリコンスチーマで600W8分～9分(しっかり柔らかくなるまで)チンする。

出来上がったら水気をとって、麺棒などで潰す。

★印の味付けをお好みで。(子供向けのﾀﾞｼでもOK)

耳の部分を少し残して
残りを(顔の部分)ラップで綺麗な楕円にする。

耳も同じようにラップで形を作る。

ご飯もラップで長細く形を作ったら乗せる。

海苔で目、口、鼻、ヒゲ、しま模様をキッチンばさみなどで切って作る。

チーズで耳の中と目の中をキッチンばさみなどで切って作る。

ブロッコリー、ニンジン、大根はだし汁でｸﾂｸﾂ煮て食べやすい大きさに☆