卵焼きを作ります。ボウルに卵、鶏ガラスープの素、片栗粉を水で溶いたものを入れて、白身を切るようによく混ぜる。

温めたフライパンに油をひいて、1/3の量の卵液を入れて半熟になってきたら巻始める。

焼き上がった卵を端に寄せて、空いてる方に残りの卵液を流し入れる。

半熟になってきたら先に焼いた卵の方からくるくると巻いく。

好きな太さに切り分けて完成！

からしマヨ和えを作ります。カニカマを横半分に切って、細かくほぐす。

そこに冷凍コーン、マヨネーズ、からしを入れてよく和えたら完成！

焼肉を作ります。油をひいたフライパンにお肉を入れて軽く炒める。半焼けの状態で焼肉のタレを入れて、焼けたら完成！

巻きすにラップを敷いてその上に海苔を乗せる。そして海苔の4/3くらいの範囲に酢飯を乗せる。

酢飯の中央に焼肉、卵、からしマヨ和えを乗せる。

端からくるくると巻いていく。