＊整腸作用◎＊キムチおろし納豆＊
あーもこ @cook_40052317
H28.2.23話題入り感謝♪発酵食品を手軽に美味しくとりたいですね！
このレシピの生い立ち
乳酸菌豊富なキムチ☆納豆に含まれるナットウキナーゼは血栓予防＝血液サラサラ効果☆糖尿病や高血圧改善にも良いとされる大根（おろし）☆簡単ですが生で食べることで栄養素を破壊することなく摂取できますね♪似たレシピがなかったのでアップ(*･ω･*)
アプリでひらく作り方
- 1
納豆を混ぜる。付属のたれを掛けて混ぜます。
- 2
大根おろしをのせる。
- 3
キムチをのせたら完成☆全部混ぜて食べてもOK(＾_＾)
コツ・ポイント
コツはありません(・ω・｀ )
お好みで大根おろし・キムチをたっぷりのせて召し上がれ！
リアクション
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レシピとは言えません。(^◇^;)発酵食品✖️発酵食品です。♪♪♪
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23・2・28トップ画像、差し替えました!(^^)!
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