風邪に負けるな!ジンジャーハニーレモン

mami-chon
mami-chon @cook_40157304

風邪引いた時に、体が欲するものをお湯に溶いてみました。手軽に、おいしくて体が温まりました。冬に是非お試しください。
このレシピの生い立ち
風邪を引いた時に、冷蔵庫にあるもので簡単に滋養があるものをと作りました。生姜紅茶でも良かったのですが、紅茶のカフェインが風邪の体には、抵抗あったので、白湯で作りました。

風邪に負けるな!ジンジャーハニーレモン

風邪引いた時に、体が欲するものをお湯に溶いてみました。手軽に、おいしくて体が温まりました。冬に是非お試しください。
このレシピの生い立ち
風邪を引いた時に、冷蔵庫にあるもので簡単に滋養があるものをと作りました。生姜紅茶でも良かったのですが、紅茶のカフェインが風邪の体には、抵抗あったので、白湯で作りました。

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材料

カップ1杯
  1. 蜂蜜 大さじ1~(お好みで増減して)
  2. 生姜チューブ(すりおろした生姜でも) 1cm
  3. レモン果汁 2,3滴
  4. お湯 100cc

作り方

  1. 1

    カップに蜂蜜、生姜、レモンを入れて、熱湯を入れてかき混ぜる。
    はい、できあがり!

コツ・ポイント

材料は全ててお好みで増減してください。たまたま蜂蜜が少量しかなく、この分量になりました。お体ご自愛くださいませ。

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