鶏そぼろ
お弁当の定番
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずが、思いつかない時の定番でした
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お弁当の定番
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お弁当のおかずが、思いつかない時の定番でした
小鍋に、酒、ミリン、砂糖、麺つゆ、ショウガを入れて混ぜる
次に、挽き肉を入れて混ぜる
挽き肉がほぐれるまで混ぜたら
中火にかける
ふつふつと煮えてくるまで
かき混ぜながら煮る
アクが出てくるので取る
味を見て、醤油を加える
煮汁が少なくなるまで炒り煮する
そぼろをパラパラにするには、火にかける前に挽き肉を煮汁と混ぜてしまうと上手くいきます
牛肉や豚肉の挽き肉でも同じ要領です
炒り卵は、我が家流はたまごに牛乳と塩を少々、これをバターで炒ります、甘すぎない炒り卵です
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