CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
パパッとお弁当 かぶのツナ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
パパッとお弁当 かぶのツナ和え-レシピのメイン写真

パパッとお弁当 かぶのツナ和え

姫ママ123
姫ママ123 @cook_40132042

お弁当のおかずが足りないときにパパッと作れる一品です。かぶの厚みで食感も変わるのでお好みの食感を探してみてください。
このレシピの生い立ち
ダンナのお弁当、おかずが足りない!というときに野菜のおかずを入れたくて…。

お弁当のおかずが足りないときにパパッと作れる一品です。かぶの厚みで食感も変わるのでお好みの食感を探してみてください。
このレシピの生い立ち
ダンナのお弁当、おかずが足りない!というときに野菜のおかずを入れたくて…。

もっと読む

パパッとお弁当 かぶのツナ和え

姫ママ123
姫ママ123 @cook_40132042

お弁当のおかずが足りないときにパパッと作れる一品です。かぶの厚みで食感も変わるのでお好みの食感を探してみてください。
このレシピの生い立ち
ダンナのお弁当、おかずが足りない!というときに野菜のおかずを入れたくて…。

お弁当のおかずが足りないときにパパッと作れる一品です。かぶの厚みで食感も変わるのでお好みの食感を探してみてください。
このレシピの生い立ち
ダンナのお弁当、おかずが足りない!というときに野菜のおかずを入れたくて…。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

作りやすい分量
  • かぶ 1株
  • かぶの葉 1株分
  • 塩 小さじ1/4
  • 白ごま油(普通のごま油でも◯) 小さじ1
  • ツナ缶 1缶
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぶはよく洗って半分に切り、薄切りにする。葉っぱは1センチくらいにきざむ。
    ツナ缶は汁気をよく切っておく。

  2. 2

    ボウルに入れて、小さじ半分の塩でよく揉み、しばらく置いておく。

  3. 3

    かぶがしんなりしたら、水分をぎゅぎゅっと絞り、ツナとごま油小さじ1を和えてできあがり。

コツ・ポイント

白ごま油は香りも強くなくて食べやすいので私は好んで使いますが、普通のごま油でももちろん大丈夫です。えごま油でも!
ツナの汁気、かぶの水分をよく絞ると、お弁当のときに水っぽくならずに安心です。
かぶの葉は大きさによって量を加減してくださいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

姫ママ123
姫ママ123 @cook_40132042
2020/01/22 00:46に公開
家にある調味料で簡単にできるお料理を、いつも試行錯誤しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

かぶ ツナ かぶの葉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 2026/27シーズン版レンチンりんごジャム
  2. 即席デミグラスオムライス
  3. レンジで簡単!きゅうりのさっぱり浅漬け
  4. 揚げ出し豆腐(焼き揚げ)・3倍麺つゆ☆
  5. バーミキュラのチャプチェ
  1. 玉葱だけ☆カレーミルクスープ♬
  2. 鶏ひき肉とかぶのあんかけ煮
  3. 【ほっとくだけ!】放置鶏
  4. 市販のルウで! 簡単キーマカレー☆
  5. 青い部分大量消費♬無限ネギ
  6. Ultimate Chewy Chocolate Chunk Cookies
  7. Creamy Baked Spaghetti 🍝
  8. Chicken Pot Pie
  9. Southern Biscuits
  10. Oops! Mexican Pepper Cheese Dip
  1. >>バジルガーリック<< チーズトースト
  2. 豆腐入りすいとん
  3. パプリカとひじきのマリネ
  4. 【離乳食後期9か月〜】チャーハン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20429230
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close