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簡単♪アサイー&ブルーベリーのスムージー
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簡単♪アサイー&ブルーベリーのスムージー-レシピのメイン写真

簡単♪アサイー&ブルーベリーのスムージー

miri☆
miri☆ @cook_40079914

100%ジュースとブルーベリーで、   簡単スムージーの出来上がりです(*´∀`*)♪
このレシピの生い立ち
実家からもらったブルーベリーがたくさんあったので、作ってみました♪

100%ジュースとブルーベリーで、   簡単スムージーの出来上がりです(*´∀`*)♪
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実家からもらったブルーベリーがたくさんあったので、作ってみました♪

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miri☆
miri☆ @cook_40079914

100%ジュースとブルーベリーで、   簡単スムージーの出来上がりです(*´∀`*)♪
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実家からもらったブルーベリーがたくさんあったので、作ってみました♪

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材料

グラス3杯分
  • アサイージュース グラス1杯分
  • グレープフルーツジュース グラス1杯分
  • ブルーベリー(生) グラス半分くらい
  • ブルーベリー(冷凍) グラス半分くらい
  • 冷凍ブルーベリーの代わりに氷を使う場合は、生のブルーベリーをグラス1杯分と氷グラス1杯に代えてください♪
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作り方

  1. 1

    ジューサーに材料を全部入れる。

    • 簡単♪アサイー&ブルーベリーのスムージー作り方1写真
  2. 2

    よ~く混ぜて、完成☆

コツ・ポイント

氷の代わりに、冷凍したブルーベリーを使って冷やしました。氷を入れなくてもひんやり美味しいです♪
氷を使う場合は、ブルーベリーを倍量、氷をグラス1杯で作ってみてください。

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miri☆
miri☆ @cook_40079914
2014/12/07 06:55に公開
毎日のお料理を簡単に&楽しく出来たらと思っています♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
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スムージー ブルーベリー

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