豆乳バナナのチアシードスムージー
Oliveの樹 @cook_40285768
バナナと豆乳の自然な甘みがあってお子様のおやつにいいです。
チアシードも入ってお腹にたまるので、忙しい時の朝にどうぞ！
このレシピの生い立ち
チアシードが好きな娘に作りました。
豆乳バナナのチアシードスムージー
バナナと豆乳の自然な甘みがあってお子様のおやつにいいです。
チアシードも入ってお腹にたまるので、忙しい時の朝にどうぞ！
このレシピの生い立ち
チアシードが好きな娘に作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
ハンドミキサー用の容器に豆乳、バナナ、キューブ氷を入れミキサーする。
- 2
グラスにハーブコーディアル(メープルシロップやハチミツでも)、1のミキサーにかけた物、戻したチアシードを入れる。
- 3
お好みでシナモンを振りかける。
- 4
ハーブコーディアル エキナセア 風邪予防
-
コツ・ポイント
バナナが入っているので、作り終わってから長時間置くと、色が変わってきます。
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20430468
