CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お豆さんの♪ヨーグルトわさびサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お豆さんの♪ヨーグルトわさびサラダ-レシピのメイン写真

お豆さんの♪ヨーグルトわさびサラダ

小梅チャン♡
小梅チャン♡ @cook_40054349

野菜もお豆さんも食べれる爽やかなサラダです♪

このレシピの生い立ち
いつもは、マヨネーズが多くてヨーグルト少しで作っていてヨーグルト主役に作ってみたら爽やかで胃にもたれなく沢山食べれて今では我が家の定番です。

野菜もお豆さんも食べれる爽やかなサラダです♪

このレシピの生い立ち
いつもは、マヨネーズが多くてヨーグルト少しで作っていてヨーグルト主役に作ってみたら爽やかで胃にもたれなく沢山食べれて今では我が家の定番です。

もっと読む

お豆さんの♪ヨーグルトわさびサラダ

小梅チャン♡
小梅チャン♡ @cook_40054349

野菜もお豆さんも食べれる爽やかなサラダです♪

このレシピの生い立ち
いつもは、マヨネーズが多くてヨーグルト少しで作っていてヨーグルト主役に作ってみたら爽やかで胃にもたれなく沢山食べれて今では我が家の定番です。

野菜もお豆さんも食べれる爽やかなサラダです♪

このレシピの生い立ち
いつもは、マヨネーズが多くてヨーグルト少しで作っていてヨーグルト主役に作ってみたら爽やかで胃にもたれなく沢山食べれて今では我が家の定番です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ミックスビーンズ 80g〜
  • ひじき(水で戻したもの)レシピID : 20440477 大さじ1
  • トマト小 1個
  • きゅうり 半分
  • カニカマ 3本
  • ☆プレーンヨーグルト 大さじ2強
  • ☆マヨネーズ 小さじ2
  • ☆わさび(チューブ) 2㎝〜
  • ☆塩、コショウ 各少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ひじきは水で戻しておく。トマト、きゅうりは一口大に切る。カニカマは、ほぐして3当分に切る。→ 写真参考に。

    • お豆さんの♪ヨーグルトわさびサラダ作り方1写真
  2. 2

    ①に☆の調味料を入れ混ぜ合わせたら出来上がり〜♪

    • お豆さんの♪ヨーグルトわさびサラダ作り方2写真
  3. 3

    わさび、ヨーグルトの量はお好みで調整して下さい。

    • お豆さんの♪ヨーグルトわさびサラダ作り方3写真
  4. 4

    便利♪戻しひじき
    レシピID : 20440477

  5. 5

    2015.5.29
    クックパッドニュースに掲載されました
    (T ^ T)
    夢みたい〜ありがとうございます(*^∇^*)ノ

  6. 6

    https://cookpad.wasmer.app/articles/6935

    • お豆さんの♪ヨーグルトわさびサラダ作り方6写真
  7. 7

    2015.6.8
    話題入りすりことが出来ました
    (T ^ T)
    皆さんありがとうございます✿

    • お豆さんの♪ヨーグルトわさびサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

ひじきを水で戻しておくこと。
私は、戻したひじきを常備してます。
レシピID : 20440477

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

小梅チャン♡
小梅チャン♡ @cook_40054349
2015/01/27 20:59に公開
私のレシピのほとんどは、母のレシピと自分の覚書です。偶然に味付けが上手くいった分量を書いてます^^;お料理勉強中です。マイペースですが、よろしくお願いします♪
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ひじき トマト キュウリ ヨーグルト ミックスビーンズ わさび カニカマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お店レベル♪ゴマだれ冷やし中華
  2. ハーブたっぷり冷やし中華
  3. スナップえんどうのふわ玉マヨ炒め
  4. ご家庭コンロの最強炒飯
  5. 色々なお弁当箱に素麺弁当
  1. さっぱり柔らか!鶏むね肉のねぎ塩だれ
  2. 1000レポ感謝!あと引くうまさ♡塩パン
  3. 超簡単!レンジで!白菜のウインナー巻き
  4. 手作り餃子の皮を丸くモチモチに作るコツ
  5. 切っても切ってもハート♡なパウンドケーキ
  6. Southern Pound Cake
  7. Cream cheese Flan
  8. Pico de Galo
  9. Jalapeño Cheese Spread
  10. White Butter Cake layered with Raspberry Cream with a White Chocolate Frosting
  1. 超簡単!レタスとトマトのサラダ
  2. 塩レモンで♪青のりおにぎり
  3. 具沢山チャーハン!
  4. 時短deエッグトースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20440010
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close