鶏肉に塩コショウ、小麦をまぶし両面こんがり焼いたらタレ(醤油、砂糖、ハチミツ、酒)を絡めて出来上がり。手羽なので簡単です

あさりは酒のみで蓋をして蒸し焼きです。

サツマイモご飯はもち米を半分混ぜてます。味付けは昆布一枚、酒、塩です。

カボチャスープはレンチンしたカボチャと玉ねぎのみじん切りをコンソメで煮て牛乳を加えミキサーで滑らかにしてます。