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水菜とレンコンチップスのサラダ
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水菜とレンコンチップスのサラダ-レシピのメイン写真

水菜とレンコンチップスのサラダ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

パリパリレンコンとシャキシャキ水菜のサラダ♬

このレシピの生い立ち
レンコンチップスのせサラダ。

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春菜食堂ϋ♡
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材料

1人分
  • 水菜 1/4株
  • レンコンチップスID20621111 お好きなだけ
  • トマト 1/2個
  • ★醤油 小さじ1
  • ★らっきょ酢 小さじ2
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★白ごま 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    水菜を3cm幅にカットする。
    トマトはくし切りにする。
    レモンの皮の白い部分を取り除いて細切りにする。

    • 水菜とレンコンチップスのサラダ作り方1写真
  2. 2

    ★を混ぜ合わせてドレッシングを作る。

    • 水菜とレンコンチップスのサラダ作り方2写真
  3. 3

    器に水菜・トマト・レモンの皮を盛り付けてレンコンチップスを散らす。

    • 水菜とレンコンチップスのサラダ作り方3写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2020/04/30 10:11に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 トマト れんこん らっきょう

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20453409
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