鶏胸肉のフライをサラダの具にしてボリュームアップ。カリカリしたフライとサラダが合います。

カマンベールチーズフライをトッピングしたボリューム満点のサラダです。

アジフライの残りを魚焼きグリルでカラッと温めサラダにトッピングしました。

グリーンレタスとごぼうフライのサラダ

お財布に優しい＾＾ササミをフライにして野菜もいっぱい♪わさびマヨでもりもり食べるサラダです♪

生貝柱に、パン粉と粉チーズの衣で、フライにしてます。輪切りの茹で卵と胡瓜で、グリーサラダにロースハムで、飾り付け盛ります

“胡麻とんかつソースアジフライポテトサラダなんちゃってソースサラダ”(ノ^^)ノ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶(๑´ڡ`๑)!^^!

冷たいラーメンサラダときのこフライのトッピングです(^^）栽培技術の確立で年中楽しめるきのこを冷たい麺サラダと一緒に！

「おからのサラダ」をハム包みフライにアレンジできます。

私の母が子供の頃作ってくれた我が家のフライです。外はカリッと中はほかっと玉葱のフライ。メインの一品！我が家のサラダです。

お惣菜のあじフライとキャベツをマヨネーズとソースであえて、簡単にボリュームたっぷりのサラダを作りました。

料理研究家 河瀬璃菜監修。温めるだけで簡単、美味しい。山田水産の白身魚フライを使ったごちそうサラダです。