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簡単☆蓮根と塩昆布のゴママヨサラダ
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簡単☆蓮根と塩昆布のゴママヨサラダ-レシピのメイン写真

簡単☆蓮根と塩昆布のゴママヨサラダ

★じゅりあ☆
★じゅりあ☆ @cook_40095327

マヨが塩昆布でコクが出てシャキシャキ蓮根に絡んでおいしいサラダ
お弁当・箸休め・晩酌にも
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お手軽なレンコンレシピです

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材料

2-3人分
  • 蓮根 5−8cmくらい
  • ★彩用(スナップエンドウ・パプリカなどお好み) お好み量
  • ☆マヨネーズ 大さじ1~1.5
  • ☆潮吹き昆布(ささめこんぶ) ひとつまみ
  • ☆すりごま おおさじ1
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作り方

  1. 1

    蓮根は良く洗い皮をお好みで皮を剥いて薄くスライスし、さらに1/2~1/4サイズに切り、水にさらし1分茹でます

    • 簡単☆蓮根と塩昆布のゴママヨサラダ作り方1写真
  2. 2

    茹でる→レンチン40ssでもOK(彩り野菜も必要なら一緒に湯がく)
    ザルでしっかり水を切り粗熱をとります

    • 簡単☆蓮根と塩昆布のゴママヨサラダ作り方2写真
  3. 3

    ボールに材料をいれ☆の調味料でよく和えます。昆布から塩味が出るように2~3分置いて、出来上がり~(^^♪

  4. 4

    お皿に盛り付けて召し上がれ~☆

    • 簡単☆蓮根と塩昆布のゴママヨサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

◇ゴマは多めのほうが塩昆布マヨがよく絡みます
◇スライスレンコンを一気に作り、色々なレシピを作って冷凍保存すると便利ですよ~(^^♪
私の他の蓮根レシピもぜひご覧下さいね❤

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★じゅりあ☆
★じゅりあ☆ @cook_40095327
2020/02/16 08:46に公開
毎日 楽しくおいしく作りたい&食べたい♡おうちごはんメニューの記録です♪つくれぽ頂けたら 嬉しいです♡つくれぽ下さった皆様 本当にありがとうございます☆くろぷー:mahina_lovely
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このレシピのキーワード

サラダ れんこん パプリカ スナップエンドウ コンブ サメ

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