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茴香のオリーブ油と生姜のマリネ
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茴香のオリーブ油と生姜のマリネ-レシピのメイン写真

茴香のオリーブ油と生姜のマリネ

クックC8L6ON☆
クックC8L6ON☆ @cook_40211971

たっぷりのオリーブ油と生姜で、もりもり食べる簡単マリネ。半日置くと甘みが増しますが、和えてすぐでもさっぱり美味しいです
このレシピの生い立ち
冬野菜でグリル以外にさっぱりと食べたくて、きりっとする生姜と、甘みが増すオリーブ油で合えました。グリル野菜が苦手な息子が、これで茴香をもりもり食べてくれるようになりました。人参やアボカドと和えると主役級に好きです

たっぷりのオリーブ油と生姜で、もりもり食べる簡単マリネ。半日置くと甘みが増しますが、和えてすぐでもさっぱり美味しいです
このレシピの生い立ち
冬野菜でグリル以外にさっぱりと食べたくて、きりっとする生姜と、甘みが増すオリーブ油で合えました。グリル野菜が苦手な息子が、これで茴香をもりもり食べてくれるようになりました。人参やアボカドと和えると主役級に好きです

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茴香のオリーブ油と生姜のマリネ

クックC8L6ON☆
クックC8L6ON☆ @cook_40211971

たっぷりのオリーブ油と生姜で、もりもり食べる簡単マリネ。半日置くと甘みが増しますが、和えてすぐでもさっぱり美味しいです
このレシピの生い立ち
冬野菜でグリル以外にさっぱりと食べたくて、きりっとする生姜と、甘みが増すオリーブ油で合えました。グリル野菜が苦手な息子が、これで茴香をもりもり食べてくれるようになりました。人参やアボカドと和えると主役級に好きです

たっぷりのオリーブ油と生姜で、もりもり食べる簡単マリネ。半日置くと甘みが増しますが、和えてすぐでもさっぱり美味しいです
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冬野菜でグリル以外にさっぱりと食べたくて、きりっとする生姜と、甘みが増すオリーブ油で合えました。グリル野菜が苦手な息子が、これで茴香をもりもり食べてくれるようになりました。人参やアボカドと和えると主役級に好きです

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材料

2人分
  • オリーブ油 大2
  • ういきょう、フェンネル 1株
  • 生姜 ひとかけ
  • 塩 好み
  • レモン あれば
  • 人参 あれば
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作り方

  1. 1

    フェンネルはよく洗い、まず二つに包丁をいれて割ります。さらに切り割り、4分割。それぞれ食べやすい厚さにスライス

  2. 2

    塩をふり、細く刻んだ生姜とたっぷりのオリーブ油を和えます。すぐに食べるならよく和えてなじませましょう。できあがり

    • 茴香のオリーブ油と生姜のマリネ作り方2写真
  3. 3

    アレンジもあるもので。細切りの人参、スライスしたレモンを足して和える。
    アボカドを足す場合は食べる直前に和えます。

    • 茴香のオリーブ油と生姜のマリネ作り方3写真

コツ・ポイント

朝に和えて、朝食にはさっぱり浅漬け風に出し、残りを夕にだすと、甘みが増し、茴香の風味がなんとも言えません。パンにのせたり、カレーにつけあわせたり、晩酌にも。

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クックC8L6ON☆
クックC8L6ON☆ @cook_40211971
2020/02/16 10:51に公開

このレシピのキーワード

マリネ にんじん フェンネル レモン しょうが

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