カツオのたたき焼き丼。 いくおっちゃん @190_chan_pad 焼いただけ～。このレシピの生い立ち晩ごはんのタイミングが遅くなり、孤食となったので、自分が食べたいように作りました。 もっと読む 焼いただけ～。このレシピの生い立ち晩ごはんのタイミングが遅くなり、孤食となったので、自分が食べたいように作りました。 もっと読む カツオのたたき焼き丼。 いくおっちゃん @190_chan_pad 焼いただけ～。このレシピの生い立ち晩ごはんのタイミングが遅くなり、孤食となったので、自分が食べたいように作りました。 もっと読む 焼いただけ～。このレシピの生い立ち晩ごはんのタイミングが遅くなり、孤食となったので、自分が食べたいように作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 かつおのたたき 180g にんにく 5g ごま油 大さじ１ ★しょうゆ麹 小さじ２ ★マヨネーズ 小さじ２ 七味唐辛子 適宜 ご飯 150g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごま油をひき、スライスしたにんにくを中火で炒めます。 2 にんにくの香りが立ってきたら、たたきを並べます。 3 ★で調味します。しょうゆ麹がなければ、醤油でＯＫです。 4 ごはんに乗っけて、出来上がりです。七味唐辛子でも振って、どうぞ！ コツ・ポイント “たたき”として、そのまま食べられますが、軽く火を入れて、“醤油マヨ”の味付けでいただきます。大葉とかをごはんに敷いてもよいですね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20496701 コピーしました！ いくおっちゃん @190_chan_pad 2020/02/21 22:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ？と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ！と思うのであります。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 にんにく ご飯 似たレシピ その他のレシピ 塩昆布ポテサラ 超簡単🌟椎茸のマヨチーズ焼き🍄🟫🧀 ローストビーフ 全粒粉入り食パン(改良版) ★低糖質‼オーツブランでチョコチップぱん 卵・乳・砂糖なし！レンジで糀甘酒蒸しパン キャベツと卵と鶏むね肉のみそマヨソテー ぶりの煮つけ♪甘辛く煮てふっくら♪ HMで作る！クリームチーズパウンドケーキ ほうれん草と卵とハムのマヨソテー Chocolate Dump Cake Recipe(4 ingredients) Vegan GF Keto Peanut Butter Cookies Keto Peanut Butter Cookies Air Fried Doughnuts 🍩 Garlic Parmesan Hasselback Potatoes 昔懐かしキャベツと魚肉ソーセージ炒め 長芋と油揚げの煮物 タマネギソース ストックする炊き込みご飯(^3^)/ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20496701
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