長ねぎの肉巻き ポン酢焼き
ポン酢しょうゆで簡単味付け。
このレシピの生い立ち
長ねぎは蒸し焼きで甘くなります。
太いねぎは、隠し包丁を入れると噛みやすくなります。
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太いねぎは、隠し包丁を入れると噛みやすくなります。
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太いねぎは、隠し包丁を入れると噛みやすくなります。
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長ねぎは蒸し焼きで甘くなります。
太いねぎは、隠し包丁を入れると噛みやすくなります。
長ねぎは5cm長さに切る。
豚肉スライスは広げ、塩、こしょうをし、片栗粉を薄く振りかける。
②の上に①の長ねぎを乗せ、巻く。
フライパンにごま油を熱し、③の巻き終わりが下になるように入れて焼く。全体に焼き目がつける。
さらに酒を入れて、蓋をし、蒸し焼きにする。酒が少なくなったらぽん酢しょうゆを加えて絡めて出来上がり。
焼き上がりを半分に切って盛り付ける。
【一人分野菜量】50g
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