ほっこり和総菜♪塩ぶり大根

kaana57 @kanakosato
昆布のうま味と生姜風味が食欲そそる塩ぶり大根。大根を先にレンジ加熱することで時短になります。
脱☆マンネリに大人気です♪
このレシピの生い立ち
ぶり大根を塩味で食べたくて、ぶりの臭みが気にならないよう工夫して作りました。
ほっこり和総菜♪塩ぶり大根
昆布のうま味と生姜風味が食欲そそる塩ぶり大根。大根を先にレンジ加熱することで時短になります。
脱☆マンネリに大人気です♪
このレシピの生い立ち
ぶり大根を塩味で食べたくて、ぶりの臭みが気にならないよう工夫して作りました。
作り方
- 1
水300ml(分量外)に昆布を浸ける。(30分)
生姜を薄切り、大根を1cm幅に切る。 - 2
耐熱容器に大根を入れふたをして(またはラップをふんわりかけて)レンジ(600W)で7分加熱する。
- 3
ぶり(切り身)に粗塩をすりこみ、酒(大さじ1)を加えた熱湯に30秒くぐらせ、取り出して流水で洗う。
- 4
フライパンに下準備した昆布と水、生姜、大根、Aを入れ沸騰後昆布を取り出して下の方にぶりを入れ、ふたをして約5分加熱する。
- 5
お皿に盛り付け、取り出した昆布を薄切りにして生姜と一緒に添える。
お好みで七味唐辛子をふる。
コツ・ポイント
・昆布は煮出すと崩れたり風味が飛ぶので沸騰したらすぐ、あるいは沸騰直前に取り出します。
・塩を使い分けることでより一層上品なお味に仕上がりますが、お手持ちの塩でも代用可です。
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