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ほっこり和総菜♪塩ぶり大根
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ほっこり和総菜♪塩ぶり大根-レシピのメイン写真

ほっこり和総菜♪塩ぶり大根

kaana57
kaana57 @kanakosato

昆布のうま味と生姜風味が食欲そそる塩ぶり大根。大根を先にレンジ加熱することで時短になります。
脱☆マンネリに大人気です♪
このレシピの生い立ち
ぶり大根を塩味で食べたくて、ぶりの臭みが気にならないよう工夫して作りました。

昆布のうま味と生姜風味が食欲そそる塩ぶり大根。大根を先にレンジ加熱することで時短になります。
脱☆マンネリに大人気です♪
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ぶり大根を塩味で食べたくて、ぶりの臭みが気にならないよう工夫して作りました。

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ほっこり和総菜♪塩ぶり大根

kaana57
kaana57 @kanakosato

昆布のうま味と生姜風味が食欲そそる塩ぶり大根。大根を先にレンジ加熱することで時短になります。
脱☆マンネリに大人気です♪
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ぶり大根を塩味で食べたくて、ぶりの臭みが気にならないよう工夫して作りました。

昆布のうま味と生姜風味が食欲そそる塩ぶり大根。大根を先にレンジ加熱することで時短になります。
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材料

4人分
  • ぶり(切り身) 4切れ
  • 粗塩 小さじ2
  • 大根 10cm
  • 生姜 1かけ
  • 昆布 5cm×5cm(1g)
  • 酒 大さじ1
  • A)藻塩 小さじ1/2
  • A)さとう、酒 各大さじ1
  • A)みりん 大さじ2
  • 七味唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    水300ml(分量外)に昆布を浸ける。(30分)
    生姜を薄切り、大根を1cm幅に切る。

    • ほっこり和総菜♪塩ぶり大根作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に大根を入れふたをして(またはラップをふんわりかけて)レンジ(600W)で7分加熱する。

  3. 3

    ぶり(切り身)に粗塩をすりこみ、酒(大さじ1)を加えた熱湯に30秒くぐらせ、取り出して流水で洗う。

    • ほっこり和総菜♪塩ぶり大根作り方3写真
  4. 4

    フライパンに下準備した昆布と水、生姜、大根、Aを入れ沸騰後昆布を取り出して下の方にぶりを入れ、ふたをして約5分加熱する。

    • ほっこり和総菜♪塩ぶり大根作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付け、取り出した昆布を薄切りにして生姜と一緒に添える。
    お好みで七味唐辛子をふる。

    • ほっこり和総菜♪塩ぶり大根作り方5写真

コツ・ポイント

・昆布は煮出すと崩れたり風味が飛ぶので沸騰したらすぐ、あるいは沸騰直前に取り出します。
・塩を使い分けることでより一層上品なお味に仕上がりますが、お手持ちの塩でも代用可です。

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kaana57
kaana57 @kanakosato
2021/12/14 00:11に公開
【クックパッドアンバサダー2026】40代から始めよう♡無理なく続く、体がととのう野菜料理・認定ヘルスフードカウンセラー1級・ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)・フードスタイリストBTC資格☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57
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このレシピのキーワード

ぶり大根 ぶり 大根 切り身 酒 コンブ しょうが

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