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簡単!ガパオスパ-レシピのメイン写真

簡単!ガパオスパ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

パスタにガパオ・・・合います。
このレシピの生い立ち
ガパオをパスタに合わせてみました。

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材料

2人分
  • 鶏ひき肉 300g
  • 玉葱 150g
  • ピーマン 1個
  • ガパオルー 70g
  • 水 150ml
  • バジルの葉 数枚
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    玉葱は皮を剥き上下を切り、7mm程度のコマ切りにする。
    ピーマンもヘタを切りコマ切り。
    パスタを茹でる。

    • 簡単!ガパオスパ作り方1写真
  2. 2

    油少々で玉葱、ピーマン、鶏ひき肉を炒める。

    • 簡単!ガパオスパ作り方2写真
  3. 3

    ガパオルーと水を加えて煮る。

    • 簡単!ガパオスパ作り方3写真
  4. 4

    バジルの葉を適当に切って加える。
    パスタにかける。
    卵は目玉焼きに。

    • 簡単!ガパオスパ作り方4写真

コツ・ポイント

ガパオルー使用。
パスタ用に水多目で作りましょう。
お好みでパスタと一緒に小松菜を茹でて添えました。

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2021/12/15 16:07に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

ピーマン バジルの葉 卵 とりひき肉 玉ねぎ

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