わたしのおつまみ海苔

まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550

カロリーも控えたいし、がっつり食べたいでもない
そんな時の軽めなスピードおつまみ
腸活にも!もちろんこのままオニギリも!
このレシピの生い立ち
なーんか、あとちょっと、飲みながらなんかできないかなーって思って。

わたしのおつまみ海苔

カロリーも控えたいし、がっつり食べたいでもない
そんな時の軽めなスピードおつまみ
腸活にも!もちろんこのままオニギリも!
このレシピの生い立ち
なーんか、あとちょっと、飲みながらなんかできないかなーって思って。

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材料

全形1枚分
  1. 焼き海苔 1枚
  2. ごま 大さじ1
  3. ゴマ 適量
  4. あじしお お好み

作り方

  1. 1

    焼き海苔に、ごま油をハケで塗ってあじしおを振り、トースターへ

  2. 2

    途中、白ごまをぱらりとしてそのまま焼く
    ゴマが焦げる前に取り出す

  3. 3

    パリパリのおつまみ海苔ができました

コツ・ポイント

ゴマは焦げやすいので、後から足す
足したあとの火加減に注意する
塩だと辛くなるのでアジシオくらいがちょうどいい塩加減になる

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たくさんのつくれぽを頂きありがとうございます!              個別のお礼が書ききれなくてごめんなさい!                                     とある日の、とあるメニューをノンビリと気ままに記録。      働く主婦は忙しいのだ!手抜き歓迎!              市販品だって遠慮なく活用します!                 
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