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わたしのおつまみ海苔
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わたしのおつまみ海苔-レシピのメイン写真

わたしのおつまみ海苔

まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550

カロリーも控えたいし、がっつり食べたいでもない
そんな時の軽めなスピードおつまみ
腸活にも！もちろんこのままオニギリも！
このレシピの生い立ち
なーんか、あとちょっと、飲みながらなんかできないかなーって思って。

カロリーも控えたいし、がっつり食べたいでもない
そんな時の軽めなスピードおつまみ
腸活にも！もちろんこのままオニギリも！
このレシピの生い立ち
なーんか、あとちょっと、飲みながらなんかできないかなーって思って。

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まちこのお台所 @cook_40287550

カロリーも控えたいし、がっつり食べたいでもない
そんな時の軽めなスピードおつまみ
腸活にも！もちろんこのままオニギリも！
このレシピの生い立ち
なーんか、あとちょっと、飲みながらなんかできないかなーって思って。

カロリーも控えたいし、がっつり食べたいでもない
そんな時の軽めなスピードおつまみ
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材料

全形1枚分
  • 焼き海苔 1枚
  • ごま油 大さじ1
  • ゴマ 適量
  • あじしお お好み
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作り方

  1. 1

    焼き海苔に、ごま油をハケで塗ってあじしおを振り、トースターへ

    • わたしのおつまみ海苔作り方1写真
  2. 2

    途中、白ごまをぱらりとしてそのまま焼く
    ゴマが焦げる前に取り出す

  3. 3

    パリパリのおつまみ海苔ができました

    • わたしのおつまみ海苔作り方3写真

コツ・ポイント

ゴマは焦げやすいので、後から足す
足したあとの火加減に注意する
塩だと辛くなるのでアジシオくらいがちょうどいい塩加減になる

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まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550
2020/02/26 13:36に公開
たくさんのつくれぽを頂きありがとうございます！　　　　　　　　　　　　　　個別のお礼が書ききれなくてごめんなさい！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とある日の、とあるメニューをノンビリと気ままに記録。　　　　　　働く主婦は忙しいのだ！手抜き歓迎！　　　　　　　　　　　　　　市販品だって遠慮なく活用します！　　　　　　　　　　　　　　　　　
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このレシピのキーワード

あじ 海苔 ゴマ

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