アプリでひらく作り方
- 1
なすはヘタを取って縦4等分に切る
オクラはヘタを取って、茹でておく - 2
まな板に豚肉を広げ、野菜を手前に置いて、肉を少しづつ斜めにずらしながら、しっかりと巻く
- 3
タレの材料をバットに入れて混ぜ合わせておく
-
- 4
フライパンに高さ2cmぐらいサラダ油を入れ、中温に熱する。
野菜を巻いた豚肉を静かに入れ、薄い上げ色が着くまで揚げる -
- 5
一旦油から出して油を切ってから、バットのタレに入れ、全体にからめる
-
コツ・ポイント
豚肉を隙間なくしっかりと野菜に巻きます
リアクション
似たレシピ
豚肉巻きナスの揚げびたし☆
ナスから染みだす出汁が口に広がる！ジューシーな和風の一品！
なすの豚肉巻き～揚げ浸し風～
ワンランクupのなすの揚げ浸し短時間でできちゃいます♪
乃唯ｃママ 
里芋の豚肉巻き♡さっぱり揚げ浸し
少ないお肉でも里芋でボリュームアップ♪酢入りのつけタレでさっぱり♪大根おろしでさらにお箸がすすみますっ
いろいろ野菜の豚肉巻き
いろんな野菜を豚肉で巻いて焼いてるだけです。野菜はすべてそのままで茹でずに作ってます！
ヘルシー♥お野菜の豚肉巻き
ヘルシー♥簡単♥お野菜たっぷり摂れちゃう！*******(*´∇｀*)好きな野菜を豚肉で巻いて焼くだけ。
博多茄子の豚肉巻き
【簡単レシピ】豚肉を巻いて、焼いてたれをかけるだけ
ナスの豚肉巻き
ナスと豚バラの相性は抜群。冷蔵庫に残ってたちくわにも巻いてみた。手軽にできるレシピです。
クックFWRJNF☆ 
カット野菜で 蒸し豚肉巻き！
お野菜 高いですね～。スーパーのカット野菜にモヤシを増量して豚肉で巻きました。少ないお肉でも 満足できます。
夏野菜の豚肉巻き
旬の夏野菜を美味しくいただける万能な豚肉巻きです。
“デコポン”の豚肉巻き
あの柑橘のデコポン。豚肉で巻いちゃった(^^♪タレをからめていただきま～す！
❤なすの豚肉巻き
なすを豚肉で巻いてあげるだけの簡単メニューです！
野菜豚肉巻き♪
野菜を豚肉で巻いて焼くだけ！簡単にできます☆
豚肉巻きのオクラの天ぷら
オクラの天ぷらに一手間かけて豚肉を巻いて揚げてみました♪かりっと豚肉＆ねばねばオクラの食感を楽しんでみてください✿
オクラの豚肉巻き
オクラをくるくる巻いてフライパンで焼くだけで、こんな可愛らしいおかずの出来上がり☆小ぶりなのでお弁当にもピッタリ♬
寒い日に野菜の豚肉巻きの蒸し物
簡単なのに豪華野菜を豚肉で巻いて蒸すだけ
細切り野菜の豚肉巻き お弁当のおかず
残り物の野菜を豚肉で巻いて。
味ポンで★人参とさやえんどうの豚肉巻き☆
豚肉で巻いちゃいました(笑)。
お野菜の豚肉巻き
野菜を巻いて食べ応えアップ！粉チーズが隠し味になってコクが出ます♡
こんにゃくの豚肉巻き
こんにゃくを豚肉で巻いて焼いたヘルシーでお財布にも優しい美味しいおかずです。
簡単！オクラの豚肉巻き
オクラで豚肉を巻いて、甘辛く炒めました♪
ヘルシーなキャベツ豚肉巻き
好きな野菜で大丈夫！豚肉を並べて1本巻き！レンジだからヘルシー。お弁当にも。
簡単！レンジで作るナスの豚肉巻き
簡単！！ナスに豚肉を巻いてレンジでチンするだけで、オシャレな一品の出来上がり♡
☆Love離乳食☆オクラの豚肉巻き
オクラを豚肉で巻いて、軽く味をつけました。ザウルスは手づかみで食べていました・・・。ご飯にもぴったり！夏野菜メニュー♪
ザウルス1号 
ネギの豚肉巻きオイスター味♪
ネギを豚肉で巻いて、タレに絡ませるだけ簡単レシピです。
もん★ 
オクラの豚肉巻き
オクラに豚肉で巻いて照りを付けたものです。簡単に出来、お弁当にも使えます
マレイン 
モヤシの豚肉巻き！
モヤシを豚肉で巻いてポン酢で炒め、さっぱりと！
豚肉まきまき
豚肉の薄切り肉でおくら、にんじんを巻いてフライにしました
秋の味覚★柿の豚肉巻き
柿を豚肉に巻いて焼いて塩胡椒するだけ！とろ〜りジューシーに♡
夏野菜の豚肉巻き
野菜をたくさん食べれます！他にアスパラや人参、ナスなどを巻いても◎ご飯に合う！
オクラと大葉の豚肉巻き☆
トップ10入り☆オクラと大葉を豚肉でクルクル巻いて甘辛いタレで頂きます！ご飯がすすむ〜！お弁当のおかずにも☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20512571
