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ナイロン袋でパパっとごま和え
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ナイロン袋でパパっとごま和え-レシピのメイン写真

ナイロン袋でパパっとごま和え

1916
1916 @cook_40307366

子供も大好きな、ほうれん草ともやしのごま和えを、頻繁に作るので袋使って簡単に(*^▽^*)
このレシピの生い立ち
ズボラな私がずっと作ってるやり方です^_^
洗い物も減るし、しっかり味も馴染むのでパパっと一品に便利です。

子供も大好きな、ほうれん草ともやしのごま和えを、頻繁に作るので袋使って簡単に(*^▽^*)
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洗い物も減るし、しっかり味も馴染むのでパパっと一品に便利です。

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ナイロン袋でパパっとごま和え

1916
1916 @cook_40307366

子供も大好きな、ほうれん草ともやしのごま和えを、頻繁に作るので袋使って簡単に(*^▽^*)
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ズボラな私がずっと作ってるやり方です^_^
洗い物も減るし、しっかり味も馴染むのでパパっと一品に便利です。

子供も大好きな、ほうれん草ともやしのごま和えを、頻繁に作るので袋使って簡単に(*^▽^*)
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洗い物も減るし、しっかり味も馴染むのでパパっと一品に便利です。

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材料

4人分
  • ほうれん草 1束
  • もやし 1袋
  • すりごま 適量
  • 創味のめんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を食べやすい大きさに切り、もやしと一緒に1分ほどさっと茹でてザルにあげ、水にさらさず冷めたらギュッとしぼる。

  2. 2

    水っぽくなるので我が家は水にさらしません。アクが気になる方はさらした方がいいのかな?お好みで。

  3. 3

    ナイロン袋に、すりごま大2、に対してめんつゆ小2程度入れ、揉んでまぜ、
    そこに①を入れ、さらに揉んでまぜる。

    • ナイロン袋でパパっとごま和え作り方3写真
  4. 4

    味見しながら足してお好みのお味にしてね。うちは京都なので薄味かもです。
    出来上がり(╹◡╹)

    • ナイロン袋でパパっとごま和え作り方4写真

コツ・ポイント

ほうれん草を先にカットしておくと便利。
すりごまとめんつゆも先に混ぜておくこと。
袋のまま保存できてラクラクです。

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1916
1916 @cook_40307366
2020/02/28 02:17に公開
パンづくり、お菓子づくり、お料理が大好きで、ここ1~2年はインド料理にはまり、2度インドにも足を運び、日本ではインドレストランでバイトもしちゃいました(^0^)★いつもこのサイトにはお世話になっています!!これからも宜しくお願いします☆☆
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このレシピのキーワード

ごま和え もやし ほうれん草

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