豚もも肉の自家製塩麹漬け

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

硬いもも肉も麹に漬け込んでおくと、すぐに柔らかくなり、味付けも麹のみで、素材の旨味が感じられますよー
このレシピの生い立ち
なるべく添加物は避けたいので、朝食にハムやソーセージの代わりに。

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材料

  1. 豚肉かたまり 250g
  2. 塩麹 大さじ1〜2
  3. 適宜

作り方

  1. 1

    豚肉かたまりのまま、耐熱食品保存袋に入れ、塩麹を加えてよく揉み込む。空気を抜いて口を閉める

  2. 2

    1を冷蔵庫で2〜3日寝かせる

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、沸騰したら10 分ほど茹でる。火を止め、20分ほど余熱で蓋をして深部まで火を通す

  4. 4

    取り出して荒熱をとる
    今回は醤油麹豚も一緒につくりました。
    レシピid :6060761

  5. 5

    表面の麹もそのままで大丈夫です。
    お好みの厚さにスライスして、野菜と共に盛り付けます

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レシピ作者

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216
に公開
かんたんにつくれる野菜料理、ローフード、晩ごはんおかず、時短おかず、おつまみなど不定期にアップしています。健康は食から!添加物や化学調味料を使わず、シンプルな材料で、素材をおいしく食べるためのお料理レシピを日々創作しています。ローフード国際プロデューサー国東クリーブガーデン公式アンバサダー食品衛生責任者ヨガパーソナルトレーナークックパッド福岡座談会1期生
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