冷蔵庫から出しておいた鶏むね肉の両面全体をフォークで刺します。

ビニール袋に調味料を全て入れ、鶏むね肉も入れて揉みます。袋の空気をしっかり抜きます。（ここで我が家は冷凍室へ入れます）

炊飯器に熱湯を入れ、袋のままお肉を入れます。
※炊飯器によって使用が禁止されている道具があるため説明書をご確認下さい

炊飯器を保温モードにしてフタをして約１時間放置します。お肉が浮いてくる場合は皿などでおさえてくださいね。