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絶品☆鶏胸肉のトリチリ
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絶品☆鶏胸肉のトリチリ-レシピのメイン写真

絶品☆鶏胸肉のトリチリ

婆の味が大好きマン
婆の味が大好きマン @cook_40299725

エビチリに似た感じで鶏チリを作ってみました。
さっぱりしていて少し辛さもあります。
このレシピの生い立ち
エビチリをアレンジしてみました。

エビチリに似た感じで鶏チリを作ってみました。
さっぱりしていて少し辛さもあります。
このレシピの生い立ち
エビチリをアレンジしてみました。

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絶品☆鶏胸肉のトリチリ

婆の味が大好きマン
婆の味が大好きマン @cook_40299725

エビチリに似た感じで鶏チリを作ってみました。
さっぱりしていて少し辛さもあります。
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エビチリをアレンジしてみました。

エビチリに似た感じで鶏チリを作ってみました。
さっぱりしていて少し辛さもあります。
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材料

3人分
  • 鶏胸肉 300g
  • 片栗粉 大さじ2
  • 玉ねぎ 半分
  • ニンニク 1片
  • 【ソース】
  • スイートチリソース 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 醤油 少々
  • 味の素 少々
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を薄く切って、片栗粉をふる。

  2. 2

    油多めでお肉を焼き、焼き上がったらお肉を皿に取る。

  3. 3

    フライパンの油が多ければ拭き取り、そこでニンニクを炒める。
    匂いが出てきたところで玉ねぎを入れる。

  4. 4

    ソースをあえたものをフライパンに入れ、そこにお肉を戻してあえる。

コツ・ポイント

マヨネーズを少なめにすれば辛くなり、マヨネーズを多めにするとお子様でも食べれると思います。

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婆の味が大好きマン
婆の味が大好きマン @cook_40299725
2020/03/09 12:12に公開
同棲している大学生♡彼氏に美味しいって言ってもらえるように頑張ります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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このレシピのキーワード

片栗粉 にんにく 玉ねぎ 鶏胸肉

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