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レンジde簡単チンゲン菜のお浸し
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レンジde簡単チンゲン菜のお浸し-レシピのメイン写真

レンジde簡単チンゲン菜のお浸し

はな☆りん
はな☆りん @cook_40162836

手軽に作れる一品です。
梅を入れても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
八百屋さんに教わったレシピを、レンジ用につくりました。

手軽に作れる一品です。
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レンジde簡単チンゲン菜のお浸し

はな☆りん
はな☆りん @cook_40162836

手軽に作れる一品です。
梅を入れても美味しいです♪
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手軽に作れる一品です。
梅を入れても美味しいです♪
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材料

  1. チンゲン菜 5束
  2. ごま油 大さじ2
  3. 麺つゆ 大さじ1
  4. 醤油 お好みで
  5. 鰹節 お好みで
  6. ゴマ お好みで
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜を水で洗い、茎は少し小さめに、食べやすい大きさに切ります

    • レンジde簡単チンゲン菜のお浸し作り方1写真
  2. 2

    チンゲン菜を耐熱容器に入れたら、ごま油を回しかけ軽く混ぜ、軽くラップか蓋をして600Wで2分チンします

    • レンジde簡単チンゲン菜のお浸し作り方2写真
  3. 3

    チンしたらザルなどにあけ、軽く混ぜ、余計な水分を落とします
    *パスタ用のレンチン容器等ザル付きの容器を使うと便利です

    • レンジde簡単チンゲン菜のお浸し作り方3写真
  4. 4

    荒熱が取れたら、麺つゆ、醤油、鰹節、ゴマをかけて和えて出来上がり

  5. 5

    *調味料によって味の濃さが変わりますので、お醤油は少なめから調節してください

コツ・ポイント

醤油や鰹節、胡麻は調整しながら入れると好みの味になります。
梅を加えても美味しいですよ。

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はな☆りん
はな☆りん @cook_40162836
2020/03/12 13:50に公開

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