★卵とほうれん草の巾着煮(No.7)

Haru_03 @cook_40289398
★栄養成分表示(1人分)
エネルギー291kcal
たんぱく質19.7g
脂質18.4g
食物繊維1.7g
塩分2.2g
このレシピの生い立ち
※栄養成分は1人分ですが、材料は2人分で記載しています!
★卵とほうれん草の巾着煮(No.7)
★栄養成分表示(1人分)
エネルギー291kcal
たんぱく質19.7g
脂質18.4g
食物繊維1.7g
塩分2.2g
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