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★マーボー春雨(No.12)
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★マーボー春雨(No.12)-レシピのメイン写真

★マーボー春雨(No.12)

Haru_03
Haru_03 @cook_40289398

栄養成分(1人分)
エネルギー534kcal
たんぱく21.3質g
脂質23.9g
食物繊維5.4g
塩分5.3g
このレシピの生い立ち
※栄養成分は1人分ですが、材料は2人分を記載しています!

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材料

2人分
  • 豚ひき肉 200g
  • 塩コショウ 各少々
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 春雨 100g
  • 干し椎茸 10g
  • 人参 1/3本
  • ニンニクチューブ 1cm
  • 生姜チューブ 1cm
  • 豆板醤 小さじ2
  • 水(椎茸の戻し汁と合わせて) 250cc
  • 酒 大さじ1/2
  • 醤油 大さじ1.5
  • 塩 少々
  • 砂糖 少々
  • こしょう 少々
  • ごま油 大さじ1
  • 刻みネギ 10g
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作り方

  1. 1

    春雨は熱湯で戻してカットする

    • ★マーボー春雨(No.12)作り方1写真
  2. 2

    干し椎茸を戻す。戻し汁は水と合わせて250ccにしておく(後ほど使います☆)

    • ★マーボー春雨(No.12)作り方2写真
  3. 3

    人参は、細くカットする

    • ★マーボー春雨(No.12)作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を引き、ニンニクチューブ、生姜チューブを加えて豚ひき肉を炒める

    • ★マーボー春雨(No.12)作り方4写真
  5. 5

    塩コショウ、酒、醤油、豆板醤を加えてさらに炒める

    • ★マーボー春雨(No.12)作り方5写真
  6. 6

    椎茸、人参も加える

    • ★マーボー春雨(No.12)作り方6写真
  7. 7

    先程の椎茸の戻し汁と水を合わせて250ccと、タレの調味料を加え、春雨も加えて汁気が無くなるまで煮る

    • ★マーボー春雨(No.12)作り方7写真
  8. 8

    仕上げにごま油とネギを散らして完成★

    • ★マーボー春雨(No.12)作り方8写真
  9. 9

    マーボー春雨人気検索トップ10入りしました!
    ありがとうございます☆

    • ★マーボー春雨(No.12)作り方9写真
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Haru_03
Haru_03 @cook_40289398
2020/03/30 23:07に公開
全工程写真付き!カロリー付きレシピ!皆さんの毎日のおうちごはんに、役立てていただければ嬉しいです❁
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このレシピのキーワード

春雨 しいたけ にんじん 豚ひき肉 酒 ほししいたけ

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