簡単!豆腐でなんちゃってキッシュ

suuuuzuuu☆
suuuuzuuu☆ @cook_40120489

豆腐消費にも!ダイエットでも美味しく食べれる!
彼受けOK!

このレシピの生い立ち
美味しい物が食べたい!でもめんどくさいのはいや!と思い作って見ました。

簡単!豆腐でなんちゃってキッシュ

豆腐消費にも!ダイエットでも美味しく食べれる!
彼受けOK!

このレシピの生い立ち
美味しい物が食べたい!でもめんどくさいのはいや!と思い作って見ました。

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材料

  1. 豆腐 300g
  2. 玉ねぎ 半分
  3. ベーコン 3ま枚
  4. しめじ 2/1
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 醤油 適量
  7. 牛乳 大さじ2
  8. 1
  9. マヨネーズ 適量
  10. とろけるチーズ 2枚
  11. コンソメ 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐をレンジで3分程温めて水抜きする。

  2. 2

    玉ねぎ、ベーコン、しめじをオリーブオイルで炒める。醤油をいれて少し炒める。

  3. 3

    牛乳とコンソメを合わせた物を豆腐にいれてまぜる。

  4. 4

    混ぜたら卵をいれてまぜ、炒めた具材を投入しざっくり絡ませる

  5. 5

    耐熱皿にいれて電子レンジで5分程温める。700W

  6. 6

    マヨネーズをお好みの量をかけてチーズをかける。
    醤油をかける。

  7. 7

    トースターに3分ほどいれて醤油が少し焦げるくらいで。

コツ・ポイント

豆腐の水抜きをしてれば失敗なし!

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suuuuzuuu☆
suuuuzuuu☆ @cook_40120489
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料理が苦手。ずぼらすぎる私でも作れる料理を紹介します。料理が楽しくなればいいなと始めました。ダイエットもしてるためダイエット料理にも挑戦中です。
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