碧南人参しりしり♪簡単ドライアイ漢方薬膳

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
テレビ、ゲーム・PC・スマホをよく使うので、目が渇く、目がかすむ、女性・男性に、人参がおすすめです♪
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
碧南人参しりしり♪簡単ドライアイ漢方薬膳
テレビ、ゲーム・PC・スマホをよく使うので、目が渇く、目がかすむ、女性・男性に、人参がおすすめです♪
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
作り方
- 1
知り合いの方に、碧南人参を頂きました
- 2
材料をそろえる
- 3
碧南人参500gの皮をむかないで2mm幅の千切りにします
- 4
フライパンに油少々をひき人参を炒めます
- 5
箸で混ぜながら炒めます
- 6
鶏がらスープの素大さじ1を入れます
- 7
溶いた卵3個分を入れて炒めます
- 8
味が足らないようなら、塩こしょうして、出来あがり!
コツ・ポイント
疲れ・ストレスで、目が充血する、目が疲れる
農作業・大工さん・工事現場の作業員さんなど、紫外線や大気汚染で、目がかすむ
そんなドライアイ・目のかすみありませんか?
人参を食べるとよいですよ。
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