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ケイジャンポーク★ずぼら映えレシピ
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ケイジャンポーク★ずぼら映えレシピ-レシピのメイン写真

ケイジャンポーク★ずぼら映えレシピ

ももんぶー
ももんぶー @cook_40321220

ずぼらキャリアママが紹介する、簡単&適当映えレシピ^_^

このレシピの生い立ち
衝動的に買った豚塊肉と、ハマり中のケイジャンパウダーで、何かワインに合いそう&在宅勤務でたるんで炭水化物を控えている寂しい身体にガツンと満足感を、というテーマで適当に作りました。

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ケイジャンポーク★ずぼら映えレシピ

ももんぶー
ももんぶー @cook_40321220

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衝動的に買った豚塊肉と、ハマり中のケイジャンパウダーで、何かワインに合いそう&在宅勤務でたるんで炭水化物を控えている寂しい身体にガツンと満足感を、というテーマで適当に作りました。

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材料

3-4人分
  • 豚の塊肉 4cm×10cmくらい
  • 新型玉ねぎ 1個
  • じゃがいも 1個
  • ケイジャンパウダー 小匙2-4お好みで
  • オリーブオイル 大匙1くらい
  • ローズマリー(あれば) 適量
  • にんにくチューブ 2cmくらい
  • 白ワイン 鍋底から1cmくらい
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作り方

  1. 1

    1日のストレスを包丁に込めて、豚塊肉を鍋に入る適当なサイズにぶった切る!

  2. 2

    鍋にオリーブオイルとにんにくチューブをぶちゅっと入れて温める。ニンニクの匂いを肴に待ち切れないワインを一杯。

  3. 3

    豚塊をいれて炒める。肉汁ちゃんが逃げていかないように丁寧に全ての面に焼き色を。パワハラは要注意。

  4. 4

    適当に切ったじゃがいもと玉ねぎ(正直、リーダーの豚ちゃん以外は何でもいい)を豚ちゃんの周りに放り込む。

  5. 5

    白ワインを鍋底から1cm浸かるくらい投入。飲みたいからもったいないが、豚ちゃんにも、お疲れ、ありがとう。

  6. 6

    あれば、お好みでローズマリーを振りかけ、蓋をして 15ー20分くらい弱火で煮る。

  7. 7

    火が通ったのを確認して、必殺仕事デキル風ケイジャンパウダーを振りかけ、さらに5分位煮て出来上がり。

  8. 8

    洗いものが面倒だから、料理バサミでばさばさ切って食べるのがおすすめ♡

コツ・ポイント

辛さの好みに合わせてスパイスは調整してください。ケイジャンパウダーはGABANを使用しました。ローズマリーはmarcotの瓶に入った乾燥させて細かくなっているものを使用しました。

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ももんぶー
ももんぶー @cook_40321220
2020/04/08 11:20に公開
ずぼらキャリアママが紹介する、簡単&適当映えレシピです。日々適当にそれなりに見える料理をつくりながら、その時の気分も混じえてお届けします。
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このレシピのキーワード

豚肉 じゃがいも お肉 玉ねぎ

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