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バランス♡パンサラダ
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バランス♡パンサラダ-レシピのメイン写真

バランス♡パンサラダ

まま＆こねこね
まま＆こねこね @cook_40319209

この1皿でバランスよく1食分食べることができます
このレシピの生い立ち
カチカチになりがちなフランスパンをリメイクしてみました。スモークサーモンやチーズなどを散らしても良いかと思います

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カチカチになりがちなフランスパンをリメイクしてみました。スモークサーモンやチーズなどを散らしても良いかと思います

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まま＆こねこね @cook_40319209

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カチカチになりがちなフランスパンをリメイクしてみました。スモークサーモンやチーズなどを散らしても良いかと思います

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材料

1人分
  • フランスパン 1/4本
  • レタス 100g
  • トマト 1/2個
  • アボカド 1/2個
  • ゆで卵 1/2個
  • ミント お好みで
  • ロースハム 2枚
  • ブラックオリーブ 1-2個
  • ドレッシング 好きなもので
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作り方

  1. 1

    フランスパンは一口大に切り、水でふやかし戻し、しっかり水気を絞る

  2. 2

    レタスは1口大　オリーブはスライス、トマト・ハムアボカドは１−２ｃｍ角、卵は1/2個をさらに1/３に切る

  3. 3

    全ての材料を盛り合わせ、ドレッシングをかける

    • バランス♡パンサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

フランスパンはカチカチ！！になったものを使いましょう

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まま＆こねこね
まま＆こねこね @cook_40319209
2020/04/07 21:23に公開

このレシピのキーワード

ゆで卵 トマト レタス アボカド ハム ミント

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