スリランカカレー!

スパイスから作る、簡単なスリランカカレーです。
ジャガイモがとても合う◎
このレシピの生い立ち
お家にあるスパイスでスリランカカレーを作ってみようと思いました。個人的にスパイスの中でカルダモンが好きなので、ホールの場合潰すと香りが立って最高です。すり鉢ですって入れても良いですよ!
スリランカカレー!
スパイスから作る、簡単なスリランカカレーです。
ジャガイモがとても合う◎
このレシピの生い立ち
お家にあるスパイスでスリランカカレーを作ってみようと思いました。個人的にスパイスの中でカルダモンが好きなので、ホールの場合潰すと香りが立って最高です。すり鉢ですって入れても良いですよ!
作り方
- 1
☆をフライパンでテンパリングし(油はひかず)香りがたつまで炒る。焦げないように。
- 2
◯の鶏肉(1口サイズに切っておく)に◯の酢、胡椒と☆のスパイスをテンパリングしたものを混ぜる。
- 3
油を入れ、◎の玉ねぎ(薄切り)を炒め、□のにんにく、生姜をいれ、ケチャップを入れ炒める。しんなりするまでしっかり炒める。
- 4
先ほど炒めた中に、揉み込んであった鶏肉をいれ、炒める。
- 5
水400ml、塩小さじ1をいれる。
- 6
ジャガイモ2個を切り、タッパーに入れレンジで15分くらい温めて、鍋に入れる。
- 7
蓋をし、30分煮る。火は強火だと水分がなくなってしまうため、弱火〜中火の間くらいで。
- 8
ココナッツミルクを100mlいれ、15分程弱火〜中火で煮る。
- 9
味見をし、塩を適量入れる。
(塩で味が決まるので慎重に好みに合わせて加える) - 10
お皿に、ご飯、カレーを盛り付け完成。
※大きめのスパイスの、粒等は出しておくとたべやすいです。
コツ・ポイント
煮込む際、強火にしないこと。ココナッツミルクがなく、ココナッツミルクパウダーしかなかったら、ココナッツミルクパウダー20g+水100mlでやってみてください。パウダーが多いと濃厚なカレーになります。
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