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野菜ポタージュ-レシピのメイン写真

野菜ポタージュ

けいたす
けいたす @cook_40321854

美味しい野菜ポタージュです。
このレシピの生い立ち
ダイエットの為に、食事改善。

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材料

2人分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • バター 少々
  • 水 適量
  • 牛乳 200cc
  • 好きな野菜 ↓ 適量
  • 例)カボチャ 1/8個
  •   人参 1本
  •   ごぼう 1/2本
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作り方

  1. 1

    野菜を小さく切り、玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    鍋にバターと切った野菜を入れ、炒める。

  3. 3

    しんなりしたら、ひたひたに水を加えて柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    ブレンダーなどで滑らかになるまで撹拌する。

  5. 5

    牛乳・コンソメを加えて、弱火で一煮立ちさせる。

  6. 6

    完成です。

コツ・ポイント

牛乳の代わりに豆乳を使っても美味しいです。

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けいたす
けいたす @cook_40321854
2022/02/12 02:22に公開

このレシピのキーワード

ポタージュ ごぼう かぼちゃ にんじん バター 牛乳 玉ねぎ

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