ブロッコリーと人参とリンゴのスムージー ちゅーみんみん @cook_40170057 とっても飲みやすくて、体に良いスムージーです☺︎このレシピの生い立ち家にあったもので作りました もっと読む とっても飲みやすくて、体に良いスムージーです☺︎このレシピの生い立ち家にあったもので作りました もっと読む ブロッコリーと人参とリンゴのスムージー ちゅーみんみん @cook_40170057 とっても飲みやすくて、体に良いスムージーです☺︎このレシピの生い立ち家にあったもので作りました もっと読む とっても飲みやすくて、体に良いスムージーです☺︎このレシピの生い立ち家にあったもので作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 りんご 1/2 にんじん 3センチ ブロッコリー 5房 牛乳 お好みで ヨーグルト 120g程度 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 りんご、にんじんを切り、ブロッコリー含めてミキサーに入れる。 2 野菜が隠れる程度に牛乳を入れて一度ミキサーで混ぜる。 3 混ざったらヨーグルトを入れてさらにミキサーで混ぜたら完成です！ コツ・ポイント ヨーグルトはアロエヨーグルトや加糖や無糖でもなんでも大丈夫です！甘さが足りなかったら蜂蜜や砂糖を入れても良いと思います☺︎ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20651550 コピーしました！ ちゅーみんみん @cook_40170057 2020/04/18 02:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大学生になりました^ - ^ もっと読む このレシピのキーワード スムージー りんご にんじん ブロッコリー 牛乳 ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ 腸活！切り干し大根ツナマヨサラダ 簡単!ホーロー鍋で無水肉じゃが がんもと小松菜の煮物 ホワイト豆腐ソース 幅広の韓国春雨でもちもち食感チャプチェ 簡単！絶品♡基本の豚の角煮~圧力鍋なし~ ＊トマトときゅうりと豆腐のサラダ＊ 家計に優しい！豚ひき肉のニラもやし炒め かぼちゃのバスクチーズケーキ ＊だし巻きめんたい玉子焼き＊ Mini “Shepherds Pie” (Sans Corn) Italian Pasta Salad Instant Pot Beef Stew Super easy Japanese curry rice- pressure cooker Teddy Kitchen | 港式瑞士雞翼 (必學簡易版) | Hong Kong Swiss Wings (Easy version) ミートソース缶で挽肉増し増しボロネーゼ -トーストアレンジ⑦- 乾燥なし！簡単ブルーベリーチーズマカロン 簡単！白身魚のジェノバ風ブレゼ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20651550
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