万能発酵調味料・豆乳塩麹の作り方

塩麹を豆乳で仕込んだ、深いコクとクリーミーな質感の万能調味料です。漬け込み調味料やソース・ドレッシングに活用できます!
このレシピの生い立ち
おうち時間を活用すべく、豆乳を活用した発酵調味料を作ってみました。初心者のわたしでもとても簡単にできました!
万能発酵調味料・豆乳塩麹の作り方
塩麹を豆乳で仕込んだ、深いコクとクリーミーな質感の万能調味料です。漬け込み調味料やソース・ドレッシングに活用できます!
このレシピの生い立ち
おうち時間を活用すべく、豆乳を活用した発酵調味料を作ってみました。初心者のわたしでもとても簡単にできました!
作り方
- 1
米麹と塩をまんべんなく混ぜます。
- 2
豆乳を耐熱のカップに入れて電子レンジで40℃くらいに温めておきます。
- 3
1に豆乳を何度かに分けて注ぎ、よく混ぜます。
- 4
保存容器の中で、常温で発酵させます。
ここから1週間〜10日ほど1日1回かき混ぜます。 - 5
発酵中はガスが発生することがあるので、フタはゆるくしめ空気の逃げ道を作りましょう。
- 6
2日目はとくに、米麹が水分を吸収しているので、豆乳や水を適量足して調節しましょう。
- 7
3日目の様子です。また米麹の粒の形がしっかり確認できます。味も塩辛いです。
- 8
5日目の様子です。米麹の粒が少し小さくなり、とろみが出てきます。ツンとした塩辛さのあとに旨味を感じるようになります。
- 9
7日目の様子です。
おかゆのような見た目で甘みと旨みも感じられる豆乳塩麹が完成しました! - 10
出来上がったら容器のフタをしっかり閉めて、冷蔵庫で保管します。(冷凍保存も可能です)
- 11
アレンジ1:豆乳塩麹漬け豆腐
お好みの大きさに切った豆腐をキッチンペーパーに包み、豆乳塩麹を入れた保存容器に漬け込む。 - 12
半日〜一晩程度で味が染み込みます。モッツアレラチーズ感覚でカプレーゼにしても美味しいです。
- 13
アレンジ2:豆乳塩麹白和え
木綿豆腐170g〜200g、豆乳塩麹 小2、砂糖 小1練りゴマ 小1を混ぜる。 - 14
お好きな具材と和えれば即席白和えのできあがり。
- 15
コツ・ポイント
・冬季は2週間程度かかります
・豆乳がドロっとしている場合(豆腐屋さんで購入した濃厚豆乳など)→豆乳を50ml減らし水を足してサラサラにすると混ぜやすいです。
・塩分を控える場合→30g〜(塩分が低すぎると発酵不良で腐敗に繋がります)
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