人参セロリ玉ねぎのポタージュ

料理ニガテ系女子☆ @cook_40128445
栄養たっぷりの野菜ポタージュ。
味を調整すれば離乳食、幼児食にもオススメ!
冷凍保存可能☆
このレシピの生い立ち
子供にセロリを食べさせたくて…!
人参セロリ玉ねぎのポタージュ
栄養たっぷりの野菜ポタージュ。
味を調整すれば離乳食、幼児食にもオススメ!
冷凍保存可能☆
このレシピの生い立ち
子供にセロリを食べさせたくて…!
作り方
- 1
野菜は火が通りやすいよう薄く切る(人参はイチョウ切り、玉ねぎは薄切り、セロリは輪切り)
- 2
鍋にバターを熱し玉ねぎを色が変わるまで炒める。その間に耐熱皿に入れた人参をラップでふんわり包み、レンジ600w3分加熱。
- 3
鍋に人参、セロリを加え、3分ほど炒めたら水を入れて蓋をし、野菜が柔らかくなるまで煮る。
- 4
人参、セロリが柔らかくなったらハンドブレンダーにダマがなくなるまでかける。水分が足りなければ水or牛乳を足してください。
- 5
④を鍋に戻し、牛乳、コンソメを加えて温める(沸騰しないように注意)。味が足りなければ塩コショウしてください。
- 6
乾燥パセリを振って、どうぞ♪
小分け容器に入れれば離乳食、幼児食として冷凍保存もできます♪
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