人参セロリ玉ねぎのポタージュ

料理ニガテ系女子☆
料理ニガテ系女子☆ @cook_40128445

栄養たっぷりの野菜ポタージュ。
味を調整すれば離乳食、幼児食にもオススメ!
冷凍保存可能☆
このレシピの生い立ち
子供にセロリを食べさせたくて…!

人参セロリ玉ねぎのポタージュ

栄養たっぷりの野菜ポタージュ。
味を調整すれば離乳食、幼児食にもオススメ!
冷凍保存可能☆
このレシピの生い立ち
子供にセロリを食べさせたくて…!

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材料

2〜3人分
  1. 人参 小2本
  2. セロリ 1本
  3. 玉ねぎ 1/3個
  4. バター 10g
  5. 150〜200cc
  6. 牛乳 200cc
  7. コンソメ顆粒 小さじ1〜2
  8. 乾燥パセリ お好みで

作り方

  1. 1

    野菜は火が通りやすいよう薄く切る(人参はイチョウ切り、玉ねぎは薄切り、セロリは輪切り)

  2. 2

    鍋にバターを熱し玉ねぎを色が変わるまで炒める。その間に耐熱皿に入れた人参をラップでふんわり包み、レンジ600w3分加熱。

  3. 3

    鍋に人参、セロリを加え、3分ほど炒めたら水を入れて蓋をし、野菜が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    人参、セロリが柔らかくなったらハンドブレンダーにダマがなくなるまでかける。水分が足りなければ水or牛乳を足してください。

  5. 5

    ④を鍋に戻し、牛乳、コンソメを加えて温める(沸騰しないように注意)。味が足りなければ塩コショウしてください。

  6. 6

    乾燥パセリを振って、どうぞ♪
    小分け容器に入れれば離乳食、幼児食として冷凍保存もできます♪

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料理ニガテ系女子☆
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夫と子供たちと暮らす料理苦手ママです。フルタイム勤務&平日はワンオペメイン。よく言えば舌が肥えた、悪く言えば味にうるさい(笑)夫と食わず嫌い多めの子供たちとわいわい楽しい毎日。おうちのご飯が一番美味しい!と言われるのが目標!簡単、時短、節約、作り置き、でも美味しいメニューを中心に★手間のかかる料理もマスターできる日を目指し…みなさまの素敵レシピをお借りしながら頑張ります!
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