スリランカカレー

*ねま*
*ねま* @cook_40321707

ココナッツミルクが入っているので辛くないし、子供もパクパク食べました!!
このレシピの生い立ち
カレーが辛くて食べれなくてカレーの種類を探しているときに見つけて少しアレンジしました

スリランカカレー

ココナッツミルクが入っているので辛くないし、子供もパクパク食べました!!
このレシピの生い立ち
カレーが辛くて食べれなくてカレーの種類を探しているときに見つけて少しアレンジしました

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ミニトマト 8個
  4. 適量
  5. ニンニク 1片
  6. しょうが 10g
  7. カレー粉 大さじ3
  8. ローリエの葉 1枚
  9. ココナッツミルク 250cc
  10. グローブあれば 4個

作り方

  1. 1

    玉ねぎとミニトマトを荒みじん切りにする
    鶏肉は2㎝くらいの角切りにする

  2. 2

    油を引いたフライパンに玉ねぎ、ニンニク、しょうがを弱火で炒める
    (あればグローブも入れる)

  3. 3

    カレー粉を2にいれ、絡め合わせる

  4. 4

    3にミニトマトを加え炒めたら、鶏肉を加え、火が通るまで炒める

  5. 5

    一度火を止めて、4にココナッツミルク、ローリエを入れ20分ほど弱火で煮たら完成

コツ・ポイント

辛くしたい場合はガラムマサラを少しずついれ調節してください
トマトは大きいのでもいいです

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