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タケノコと枝豆のつくね
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タケノコと枝豆のつくね-レシピのメイン写真

タケノコと枝豆のつくね

和泉市
和泉市 @cook_40307287

タケノコと枝豆のシャキシャキ、コリコリの食感が美味しいつくねです。
このレシピの生い立ち
こちらは @rietty1211 さんのレシピです。

タケノコと枝豆のシャキシャキ、コリコリの食感が美味しいつくねです。
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タケノコと枝豆のつくね

和泉市
和泉市 @cook_40307287

タケノコと枝豆のシャキシャキ、コリコリの食感が美味しいつくねです。
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材料

4人分
  • 鶏ひき肉 500g
  • 長ネギみじん切り 30g
  • 卵白 1個分
  • 酒 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 胡椒 適量
  • 醤油 小さじ1
  • 生姜チューブ 5cm
  • 片栗粉 大さじ1
  • タケノコ水煮 150g
  • 枝豆(茹でてさやから出したもの) 70g
  • ごま油 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • 卵黄 1個分
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作り方

  1. 1

    ボウルに鶏ひき肉・長ネギ・卵白・塩・胡椒・酒・醤油・片栗粉・生姜・タケノコ(5mm角)・枝豆を入れ粘りが出るまで混ぜる。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し形を整えた①のつくねのタネを入れて焼く。

  3. 3

    焼き色がついたら裏がえし、蓋をしてふっくらするまで焼く。

  4. 4

    醤油・酒・みりん・砂糖・片栗粉を合わせておく。つくねが焼けたら合わせ調味料を加えて照りが出るまで加熱する。

  5. 5

    皿に盛り、卵黄を添える。

コツ・ポイント

つくねを成形する時は、手に水をつけながらやるとくっつかずにやりやすいです。

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和泉市
和泉市 @cook_40307287
2022/03/15 00:54に公開
大阪府和泉市の公式アカウントです!和泉市の食材を活用したおいしいレシピを公開中★毎年好評の「いずみの国グルメグランプリ」受賞店舗協力の◎レシピも♪ぜひご活用ください!
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このレシピのキーワード

つくね 枝豆 片栗粉 たけのこ 酒 とりひき肉 卵白 卵黄

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