りんごとキウイのスムージー

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せなかサン
せなかサン @cook_40296559

朝の簡単スムージー
このレシピの生い立ち
簡単に栄養を取りたかったから

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材料

1人分
  1. キウイ 1個
  2. はちみつ 大さじ1
  3. りんご 1/5くらい
  4. 牛乳 1/2杯

作り方

  1. 1

    キウイ、りんごを小さくカットし、はちみつをいれて牛乳とともにミキサーにかける。

  2. 2

    かんせい。

コツ・ポイント

フルーツは薄くきってください。

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せなかサン
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