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スパムおにぎり-レシピのメイン写真

スパムおにぎり

にこにこ管理栄養士♪
にこにこ管理栄養士♪ @cook_40328649

子供達も大好きなおにぎりです(*´∇`)
このレシピの生い立ち
スパムをコストコで沢山購入しました^-^

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子供達も大好きなおにぎりです(*´∇`)
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材料

4人分
  • 卵 2個
  • 大葉 8枚
  • スパム 1缶
  • 海苔 8枚
  • ご飯 800g
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作り方

  1. 1

    薄焼き卵を焼く。

    • スパムおにぎり作り方1写真
  2. 2

    焼いた卵を8等分して、大葉を用意する。

    • スパムおにぎり作り方2写真
  3. 3

    スパムを8等分して、フライパンで焼く。焼き油はテルロン加工のフライパンなら必要ないようです。

    • スパムおにぎり作り方3写真
  4. 4

    巻き寿司用の海苔の上の手前にご飯、薄焼き卵、大葉、スパム、ご飯の順番で置き巻く。

    • スパムおにぎり作り方4写真
  5. 5

    巻き終わりを下にしてしばらく置いておく。

    • スパムおにぎり作り方5写真
  6. 6

    半分に切る。

    • スパムおにぎり作り方6写真

コツ・ポイント

大葉は無くてもOK。レタスやチーズを挟んでも美味しいです♪

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にこにこ管理栄養士♪
にこにこ管理栄養士♪ @cook_40328649
2020/04/26 04:55に公開
お仕事で栄養バランスの良い食のコンサルをしています(*´∇`)アスリートの子供達の毎日の食事サポートも楽しみながら頑張っています♪
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このレシピのキーワード

スパムむすび 大葉 海苔 スパム 卵 ご飯

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