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アボカドとキウイとバナナのスムージー
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アボカドとキウイとバナナのスムージー-レシピのメイン写真

アボカドとキウイとバナナのスムージー

クックchitann
クックchitann @cook_40296325
関西

バナナ、キウイの常夏のフルーツにアボカドが加わって濃くのあるスムージー。
このレシピの生い立ち
アボカドでスムージーしたい時にした飲み物。

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アボカドとキウイとバナナのスムージー

クックchitann
クックchitann @cook_40296325
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バナナ、キウイの常夏のフルーツにアボカドが加わって濃くのあるスムージー。
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材料

  • アボカド 1/2個
  • キウイ 1個
  • バナナ 1本
  • 豆乳 200cc
  • きな粉 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    アボカド、キウイ、バナナを攪拌しやすい大きさに切る。レモン汁をふり、しばらくおきます。

  2. 2

    ミキサーに豆乳、レモン汁でしばらくおいたアボカド、キウイ、バナナを入れて、きな粉もいれて、攪拌して、良く混ざれば、完成。

コツ・ポイント

アボカドは、皮が黒くて硬い物を使うと濃く深い味に。キウイは、グリーンキウイ、ゴールドキウイでも使ってもいいです。バナナは濃厚バナナ、有機バナナなんでもいいです。やり方は簡単で、ミキサーさえ有れば誰でも出来ます。

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クックchitann
クックchitann @cook_40296325
2022/03/26 22:53に公開
関西
関西出身の元気な50代女子です、たくさんのユーザーさんとレシピ共有したいので、よろしくお願いします🙇
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 きな粉 バナナ アボカド キウイ

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