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糖質制限♡クラッシュ紅茶ゼリーミルク
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糖質制限♡クラッシュ紅茶ゼリーミルク-レシピのメイン写真

糖質制限♡クラッシュ紅茶ゼリーミルク

★cocoa★
★cocoa★ @cook_40039911

低糖質なドリンクです♡
濃いめの紅茶ゼリーをクラッシュしてミルクを注げば幸せティータイム♪♪
このレシピの生い立ち
クラッシュコーヒーゼリーも美味しいけど、紅茶も美味しいんでないかい？と(-^艸^-)

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糖質制限♡クラッシュ紅茶ゼリーミルク

★cocoa★
★cocoa★ @cook_40039911

低糖質なドリンクです♡
濃いめの紅茶ゼリーをクラッシュしてミルクを注げば幸せティータイム♪♪
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クラッシュコーヒーゼリーも美味しいけど、紅茶も美味しいんでないかい？と(-^艸^-)

低糖質なドリンクです♡
濃いめの紅茶ゼリーをクラッシュしてミルクを注げば幸せティータイム♪♪
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材料

3人分
  • お好みの紅茶ティーバッグ 3個
  • 粉寒天 1g
  • 水 300g
  • パルスイート 大さじ1〜
  • アーモンドミルク砂糖不使用又は豆乳 お好みの量
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作り方

  1. 1

    小鍋に水、紅茶ティーバッグを入れて、沸騰したら火を止め、蓋をして5分ほど蒸らしておきます。

  2. 2

    ティーバッグを絞って取り出し、
    紅茶に粉寒天を加える。
    再度火にかけます。

  3. 3

    沸騰したら火を弱め、2分ほどかき混ぜながら加熱します。

  4. 4

    お好みの甘味料(私はエリスリトールを15g)加え混ぜます。

  5. 5

    タッパーなどに注ぎ、粗熱が取れたら冷蔵庫でしっかり冷やしておきます。

  6. 6

    冷えたらお好きな分だけグラスに入れてフォークなどでクラッシュ♡
    そこにお好みのミルクを注げば出来上がり♪

コツ・ポイント

紅茶はしっかり香りと風味を出したいので、蒸らし時間とることをおすすめします♡

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★cocoa★
★cocoa★ @cook_40039911
2020/04/28 07:12に公開
live in Ishikawa＊＊＊Like making sweets＆bread♡
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このレシピのキーワード

豆乳 牛乳 アーモンド かんてん

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