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ポテサラ風おからサラダ
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ポテサラ風おからサラダ-レシピのメイン写真

ポテサラ風おからサラダ

みゃちん
みゃちん @cook_40039787

おからなのに、ポテサラみたい(^^)
ヘルシーで、栄養満点。
息子もおからだとはわからず食べてました(‾∀‾)
このレシピの生い立ち
おからが余ったのでサラダにしてみました

おからなのに、ポテサラみたい(^^)
ヘルシーで、栄養満点。
息子もおからだとはわからず食べてました(‾∀‾)
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おからが余ったのでサラダにしてみました

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みゃちん
みゃちん @cook_40039787

おからなのに、ポテサラみたい(^^)
ヘルシーで、栄養満点。
息子もおからだとはわからず食べてました(‾∀‾)
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おからなのに、ポテサラみたい(^^)
ヘルシーで、栄養満点。
息子もおからだとはわからず食べてました(‾∀‾)
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材料

4人分
  • おから 20g
  • 水 80g
  • キュウリ 1本
  • ゆで卵 3個
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 粒マスタード 大さじ1
  • しお・こしょう 各少々
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作り方

  1. 1

    ボウルにおからパウダーと水をいる混ぜしっとりさせる。

  2. 2

    ゆで卵は大きめに切っておく。
    きゅうりは薄切りにして分量外の塩少々ふり、しっとりしたら軽く絞る。

  3. 3

    ボウルにおから、きゅうり、ゆで卵、マヨネーズ、粒マスタード、塩胡椒をしてまぜあわせる。

  4. 4

    パサつくようなら

    分量外のマヨネーズか牛乳を様子を見ながらたす。

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みゃちん
みゃちん @cook_40039787
2020/04/29 08:14に公開
初めまして。息子のお弁当を作っています。いろんな人のアイデアなど教えてもらってもっとすごいお弁当が作れるようになるといいな~宜しくおねがいします
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このレシピのキーワード

サラダ ポテトサラダ おから ゆで卵 キュウリ

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