作り方
- 1
鶏もも肉を観音開きにし、両面全体にフォークを突き刺す。
- 2
ブライン液(ID: 20572247)をつくり、①を30分ほど漬け込む。
- 3
鶏肉の水気を拭き取り、ジャークチキンシーズニングを両面にまぶして、揉み込み、冷蔵庫で30分〜3時間程度なじませる。
- 4
余熱しておいたグリルまたはオーブンで③を両面しっかりと焼く。
- 5
【フライパンの場合】サラダ油少々(分量外)を強火で温めて、皮目を下側にして入れ、弱火で7分ほど焼く。
- 6
④、⑤の鶏肉をひっくり返しして更にしっかりと焼く。
- 7
ジャークチキンを取り出し、食べやすい大きさにカットし、皿に盛り付けて完成。
コツ・ポイント
ジャークチキンシーズニングは自分でつくろうにも香辛料を個別に用意すると、次に使うのはいつなのかわからなくなるので、市販品を使いました。
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