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炊飯器パラパラ炒飯
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炊飯器パラパラ炒飯-レシピのメイン写真

炊飯器パラパラ炒飯

なかまど♫
なかまど♫ @cook_40297076

油の酸化を抑え、糸コンでダイエット効果もある炒飯作りをしてみました!
このレシピの生い立ち
チャーハンを、出来るだけ簡単に作りたくて作りました!

油の酸化を抑え、糸コンでダイエット効果もある炒飯作りをしてみました!
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なかまど♫
なかまど♫ @cook_40297076

油の酸化を抑え、糸コンでダイエット効果もある炒飯作りをしてみました!
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材料

  • 人参 3㎝
  • にんにく 1かけ
  • 糸コン 10g
  • 米 1合
  • A
  • 醤油 大さじ1
  • ごま油 大さじ1/2
  • 塩麹 大さじ1
  • しいたけ出汁 1合分の線まで
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作り方

  1. 1

    人参、にんにく、糸コンをみじん切りにする。

    • 炊飯器パラパラ炒飯作り方1写真
  2. 2

    炊飯器のジャーに米と1、Aを混ぜ、早炊きモードで炊飯する。

    • 炊飯器パラパラ炒飯作り方2写真
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なかまど♫
なかまど♫ @cook_40297076
2020/05/02 04:21に公開
YouTubeもやってます♫https://www.youtube.com/channel/UCs88cBkE3J3V_1IeuB0o72g
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このレシピのキーワード

炒飯 しいたけ にんじん こうじ にんにく 糸こんにゃく 米

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