ハムレタスサンドイッチ

身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559

韓国の市販のサンドイッチだととても高いので家で作ってみました。物価の上昇が激しいです…
このレシピの生い立ち
サンドイッチが食べたくなって。

ハムレタスサンドイッチ

ルぴあ's cooksnap of when they made ハムレタスサンドイッチ.
身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559

韓国の市販のサンドイッチだととても高いので家で作ってみました。物価の上昇が激しいです…
このレシピの生い立ち
サンドイッチが食べたくなって。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ハムorベーコン 適量
  2. 食パン 2枚
  3. マヨネーズ 大さじ3
  4. 牛乳、ダシダ 各小1
  5. レタス、キュウリ 適量
  6. スライスチーズ 1枚

作り方

  1. 1

    ハムorベーコンを細く切る。
    そこにマヨネーズ大3、牛乳小1、ダシダ小1、ブラックペッパーを入れ、混ぜる。

  2. 2

    食パンにオリーブオイルorバターを塗り、レタス、チーズ、↑で混ぜたものをのせる。

  3. 3

    キュウリもあればシャキシャキして美味しいです〜。
    ラップで巻いて、真ん中を切れば完成！

コツ・ポイント

食パンを切る時は一気に切ろうとせずに少しずつ刃を入れていけばスッと切れます
レシピを編集
レポートを見る
共有
ルぴあ's cooksnap of when they made ハムレタスサンドイッチ.

つくれぽ (1)

つくれぽについて
今日つくる
身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559
に公開
医食同源。毒を溜めない食事を目指します。粗食で添加物、グルテンを排除した生活を目指します！薬ではなく、食で健康になろうと思います。子供に残したいレシピにしたいです。しかし！めんどくさがりなので簡単に出来るメニューが好き…たまにはジャンクフードも食べても良い！ゆる〜く食から健康に！2020.2.8開始！
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. しらたきのやきそば風
  2. 手羽中の山ちゃん風焼き
  3. 【おつまみに】鶏肉のパリパリチーズ焼き
  4. かぼちゃの煮物(めんつゆ)
  5. バナナスムージー
  1. おやつに焼き芋×クリチで♪サンドイッチ！
  2. レンジで糖質オフガトーショコラ
  3. 豆腐だけで、超簡単豆腐そぼろ
  4. 千切り大根のオガタサラダ