玉ねぎ塩麹のみ♡パンプキンポタージュ

かぼちゃを蒸してブレンダにかけるだけ!
離乳食初期の赤ちゃんのご飯作りのついでにも出来ます!塩麹入れてからなら1歳以降も
このレシピの生い立ち
かぼちゃスープを美味しく作りたくて玉ねぎ塩麹を使いました。
トロミ、コッテリの濃厚加減は、豆乳とお水で調整して下さい。
1歳からお年寄りまで!
無添加でとっても美味しいです!
夏場なら冷製スープにしても美味しい!
玉ねぎ塩麹のみ♡パンプキンポタージュ
かぼちゃを蒸してブレンダにかけるだけ!
離乳食初期の赤ちゃんのご飯作りのついでにも出来ます!塩麹入れてからなら1歳以降も
このレシピの生い立ち
かぼちゃスープを美味しく作りたくて玉ねぎ塩麹を使いました。
トロミ、コッテリの濃厚加減は、豆乳とお水で調整して下さい。
1歳からお年寄りまで!
無添加でとっても美味しいです!
夏場なら冷製スープにしても美味しい!
作り方
- 1
かぼちゃを一口大に切って蒸します
- 2
竹串がスッと入るくらい柔らかくなったらブレンダーにそのまま
皮のままでもOK!無しでも良いです。お好みで! - 3
ブレンダー無かったらジップロックにかぼちゃを入れてすりこぎで叩いたり潰してもOK!
- 4
粗みじん切りくらいまでの粗さになったら豆乳をかぼちゃと同量くらい加えてブレンダーする
ブレンダー無ければボウルで混ぜる
- 5
きび砂糖、玉ねぎ塩麹、豆乳を更に入れて滑らかになるまでブレンダーをかける
豆乳ではなく水でもOK!
- 6
スープカップや深皿に移して、パセリとペッパーを振って完成!
- 7
熱々が食べたい人はお鍋に移して一煮立ちするまで弱火でコトコトさせるとポカポカ美味しいですよ!
コツ・ポイント
洋食(ドリアやパスタ)に合うスープを飲みたかったので。
かぼちゃレシピのレパートリーを増やしたかったので。
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