焼きそら豆
簡単焼くだけ、ホクホク食感止まらない♪
このレシピの生い立ち
旬を手間無く美味しく♪
アプリでひらく作り方
- 1
そら豆はサヤごと洗って水気を切る
- 2
＊魚焼きグリルの場合
そら豆を重ならないように並べて７分程焦げ目が出来る位焼く - 3
＊フライパンの場合
サラダ油を熱してそら豆を並べ
焼き目がついたら上下返してフタをして５分程焼く - 4
＊トースターの場合
トースタートレーにアルミホイルを敷いて重ならないように並べ１５分程焦げ目が出来る位焼く - 5
焼けたら皿に盛り
サヤを剥きながら食べる
塩、しょうゆ等を添える
七味マヨも美味しい - 6
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ありがとうございます♪ -
- 7
つくれぽありがとうございます♪
コツ・ポイント
皮ごと焼く事で旨味と香りを閉じ込め蒸し焼きになる。
薄皮、綿も食べられますがお好みで。
剥くときに中の汁が熱々なのでヤケドに注意して下さい。
つくれぽ
みなさん、つくれぽありがとう♪返コメ出来るようになりました。追っかけコメさせて頂きます＼(^o^)／主に定番おうちごはんです♪◝( ﾟ∀ ﾟ )◟総アクセス数☆850万回突破！2025/4/17☆900万回突破！2025/9/27☆950万回突破！2026/3/17沢山のつくれぽフォローリアクションありがとうございます♪赤堀料理学園専科卒調理師免許、フードコーディネーター、介護食士認定取得これらライセンス一切不要のファミレスキッチン勤続28年目2022年食育ボランティア始動宜しくお願い致します。.*♡(＾0＾)ゞ☆2020年12 月18日 cookpadﾃﾞﾋﾞｭｰ☆
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