CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おいしいグリーンスムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おいしいグリーンスムージー-レシピのメイン写真

おいしいグリーンスムージー

くまのっぽ
くまのっぽ @cook_40110837

2歳の我が子がおかわりを何度もせがむくらいおいしいスムージーです。1食置き換えダイエットにも良さそう♫
このレシピの生い立ち
子どもがなかなか野菜を食べてくれないので、スムージーで野菜を摂ってもらおうと思ったレシピがこちらです。

2歳の我が子がおかわりを何度もせがむくらいおいしいスムージーです。1食置き換えダイエットにも良さそう♫
このレシピの生い立ち
子どもがなかなか野菜を食べてくれないので、スムージーで野菜を摂ってもらおうと思ったレシピがこちらです。

もっと読む

おいしいグリーンスムージー

くまのっぽ
くまのっぽ @cook_40110837

2歳の我が子がおかわりを何度もせがむくらいおいしいスムージーです。1食置き換えダイエットにも良さそう♫
このレシピの生い立ち
子どもがなかなか野菜を食べてくれないので、スムージーで野菜を摂ってもらおうと思ったレシピがこちらです。

2歳の我が子がおかわりを何度もせがむくらいおいしいスムージーです。1食置き換えダイエットにも良さそう♫
このレシピの生い立ち
子どもがなかなか野菜を食べてくれないので、スムージーで野菜を摂ってもらおうと思ったレシピがこちらです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • ほうれん草 1束
  • 豆乳or牛乳 200ml
  • はちみつ 大さじ1
  • バナナ 1本
  • キウイ 1個
  • りんご 1/2個
  • ブルーベリージャム 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    用意するものはこちら。
    ほうれん草が値引きしてた！ラッキー！！すべての食材を一口大くらいにざっくり切ります。

    • おいしいグリーンスムージー作り方1写真
  2. 2

    全ての材料を入れてハンドブレンダーでドロドロになるまで混ぜます。

    • おいしいグリーンスムージー作り方2写真
  3. 3

    これでグリーンスムージー出来上がり♫
    簡単なのでぜひ作ってみてください♡

    • おいしいグリーンスムージー作り方3写真
  4. 4

    ちなみに写真の右が豆乳、左が牛乳です。どちらもおいしいのでぜひ！

    • おいしいグリーンスムージー作り方4写真

コツ・ポイント

ハンドブレンダーをする前に食材を一口大に切っておくとスムーズに出来上がります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

くまのっぽ
くまのっぽ @cook_40110837
2022/04/12 11:19に公開
1児のママです。料理がとても苦手でしたが、クックパッドの皆さんのレシピのおかげでようやくそれなりに料理が作れるようになりました！上手に出来た時や、これ絶対リピするやつ！って思った時はつくレポをバンバン載せていこうと思います＼(^o^)／わたしが考えたレシピで作ってくれた方、つくれぽ書いて頂いた方、わたしの作った料理にいいねを押してくださる方、いつもありがとうございます♪とても励みになります！
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 りんご バナナ ほうれん草 ブルーベリー はちみつ キウイ ジャム 牛乳

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 温玉入り野菜ミルクスープ
  2. 栄養士の卵考案☆簡単！フルーツポンチ
  3. 牛肉のオイスター炒め
  4. すずしい麺(リスクあり)
  5. 栄養士の卵考案☆簡単！夏野菜のマリネ
  1. もやしとちくわの中華風サラダ
  2. ♡時短&簡単！ピリ辛ささみきゅうり♡
  3. 子どもも喜ぶ★豚肉、にら、小松菜のチヂミ
  4. 厚揚げのチーズ焼き♪︎グリルで簡単！
  5. たけのこ　下処理　茹で方　圧力鍋で簡単
  6. BK's Crockpot Cabbage Rolls (Golabki)
  7. Easy Cajun SeaFood bake
  8. Low Carb Keto Friendly Maple Coconut syrup Waffle
  9. Squid ink pasta with calamari
  10. California Farm Fermented Napa Cabbage Kim Chi
  1. はっさくマーマレード
  2. 焼くだけ簡単！マヨチーズブロッコリー
  3. 手作り。オレンジマーマレードジャム
  4. レンコンと鶏肉のバター醤油炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20727367
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close